Az anyukák számára bizonyos esetekben a legjobb szándékkal rendelkezhetünk, de nem értjük a legjobb tennivalókat. Ó, néha kijelentettem? Folyamatosan azt sugallom, hogy !!
Tetszett ez a McGill Tribune (a Twitteren keresztül felfedezett) rövid cikke, amely a magasabb egészség és wellness, valamint a gyerekeink és magunk érdeklődési körét állítja elő, csak azt követeljük, hogy sétáljunk az erdőben. És itt van a kicker, nem is számít, ha örülsz!
A Michigan -i Egyetemen végzett kutatási tanulmány hivatkozása az erdőben való séta nagyszerű az elme és a test számára, javítva a „hangulatot, a memóriát és a figyelmet”.
„A koncepció az, hogy amikor a természetben vagy, hagyhatja, hogy elméd vándoroljon” – mondja Berman. „Nagyon sok a lenyűgöző dolgok, amelyeket meg kell nézni, valamint a figyelem néhány részét pihentetheti. Míg egy nagyvárosi környezetben általában nem tudsz annyira érdeklődni. – – Önnek azt követeli, hogy valóban éber legyen, hogy nem üt egy autót és teherautót, és nem sétálsz az emberekbe. ”
Gyerekem előtt sétáltam a vásárláshoz vagy a pletykákhoz, valamint kempingbe menni, ám számomra felháborító volt az a koncepció, hogy csak sétáljunk. Tehát, ha most olyan vagy, mint én („Igen, sétálok!”), Vagy mint én, akkor („A gyaloglás hülye”), akkor ez a javaslat rád vonatkozik.
