Heather anyukák csoportjához egy túrán
Nem hangsúlyozhatjuk eléggé hangsúlyozni azt, hogy a többi nőkkel együtt lógunk, akik azt csinálják, amit csinálsz. Swadding, ápolás, palackok kipróbálása, első fuvarozók felhasználásával, hintákkal ”„ Ez néhány dolog, amit megvitatsz. De vannak a testkép, a karrier és a kapcsolatok érzékeny kérdései is.
Nagyon valószínű, hogy Ön és partnere egy kicsit másképp tapasztalja meg a szülői tevékenységet. Fontos megtalálni más nőket, akikkel megoszthatja tapasztalatait. Ezenkívül kivételes motiváló, hogy kiszabadítson a házból.
Az anya csoportos kirándulásai némi struktúrát adhatnak a hétre. Elkötelezi magát, hogy kedden reggel 10 órakor találkozik, és Gosh, jobb, ha ott leszel, függetlenül attól, hogy sokszor meg kell cserélnie a pólóját, mielőtt elhagyja a házat. Ezen a héten az a kihívás, hogy megtaláljon egy csoportot, ahol részt vesz.
Mindannyian egy új anya támogató csoportjában voltunk, amely találkozott egy olyan segítővel, amely segített minket a csoportos megbeszéléseken. Ha nincs segítője, itt van az alapvető javaslatunk a formátumra:
Találkozzon hetente kétszer. Egy nap sokkal inkább a beszélgetésre koncentrál, és előfordulhat, hogy valaki házában vagy piknikterületén zajlik. A másnap kirándulás. Változva szervezve a kirándulást.
A beszélgetés összegyűjtésének elején menjen körül a kör körül, és hagyja, hogy mindenki egy „magas” és egy „alacsony” a héten.
Csatlakozzon az interneten, hogy megkönnyítse a vitát a hét folyamán.
Változtassa meg a kirándulásait. Használja ezt a weboldalt, hogy ösztönözze Önt új dolgok kipróbálására.
Néhányan megkérdezhetik az anya csoportjait: a szülés oktatója, a laktációs tanácsadó, egy egyház vagy zsinagóga, egy prenatális jóga osztály oktatója. Vagy látogasson el egy online erőforrásra, hogy megtalálja az anyukákat a környéken, például a Meetup.com.
Tudjuk, hogy ezen a ponton minden más nő, akit egy babakocsival jár, úgy néz ki, mint egy „igazi anya”, de hidd el nekünk – mindenki tanul és küzd a munkán. Új anyukának lenni olyan, mintha újonc lenne a főiskolán. Azok az emberek, akik a hallban élnek, valószínűleg a legjobb barátok lesznek, még akkor is, ha kevés közös volt a kezdetben.
Keressen néhány idegenet, akiknek a csecsemője ugyanabban a hónapban született, mint a tiéd, és barátokká vagy legalább társsá alakítják őket. Mondja el a születési történeteit az összes unalmas részletben, és nincs semmi hátra, hogy elrejtse ezeket az embereket. Ez a harmadik heti kihívásunk. Ha teljesíti ezt a kihívást, adjon magának egy aranycsillagot, és kérjük, ossza meg velünk, hogy megy.
